С понедельника начну!

Проблема алкоголизма – очень острая, очень болезненная. Самое страшное то, что в современных представлениях алкоголик – это опустившийся, сильно пьющий человек, деградация которого вполне видна. А ведь алкоголиком вполне может быть и вполне приличный человек, в привычке которого выпивать, например, бутылку пива каждый вечер, потому что формы у алкоголизма – разные.

Различают три вида алкоголизма, в зависимости от того эффекта, который пытается достигнуть выпивающий. Альфа – алкоголизм, когда выпивается маленькая доза, но ежедневно, для того чтобы чувствовать себя в тонусе, и пребывать в хорошем настроении.

Бэта - алкоголизм, связан с некрепкими спиртными напитками или пивом, когда выпивающий хочет легкого общения в кругу друзей, чтобы снять с себя некоторые ограничивающие социальные рамки, быть более раскованным и иметь возможность подурачиться, и повеселиться с друзьями.

Гамма- алкоголизм, это уже употребление крепких спиртных напитков ради того чтобы расслабиться и отключиться. Именно эта форма алкоголизма наиболее распространена в России, хотя и бета - алкоголиков или как их еще называют «пивных алкоголиков», тоже, к сожалению, становиться все больше.

В этом году и я, и мои коллеги, с горьким сожалением вынуждены отмечать тот факт, что все больше людей прибегают к алкоголю, как к способу снять напряжение, раздражение, уйти от страха и разочарования собственной жизнью. И да, действительно, алкоголь - быстрое и эффективное средство для достижения хорошего расположения духа, чувства облегчения и вообще, быстрый способ спрятаться от такого сложного и непредсказуемого мира, в котором мы все живем. Причем, большинство клиентов, с которыми мы начинаем разговаривать на эту тему, прекрасно понимают, что ничего хорошего в таком способе снятия напряжения нет, но в таком случае, часто начинается игра «С понедельника начну!»

Вот, например, рассуждения среднестатистического, начинающего алкоголика: «Завтра начинаю новую жизнь! Пить действительно вредно: печень пошаливает, голова заболела, померили давление — говорят, гипертония. Решено! С завтрашнего дня (нет, лучше с понедельника) прекращаю пить. Но если я точно решил, что завязываю, то могу я выпить разок? Напоследок? Конечно, могу! Я же не пьяница, не алкоголик какой-нибудь, и вообще я твердо решил, что бросаю! С понедельника... А какое это число-то - понедельник? Ой, 27 июля... Как раз у друга на этой неделе день рождения… всем коллективом отмечать будут, а мне что делать? Сидеть смотреть? Неприлично мужиков обижать. Ладно, отметим — разок не страшно, а там и завяжу».

Правда, узнаваемый пример? Наиболее часто это убеждение “один разок — и все...” проявляется при вредных привычках: алкоголизме, наркозависимости, азартных играх, переедании... Когда кажется, что одно “твердое решение” в отношении будущего дает разрешение на то, чтобы совершить неправильное действие прямо сейчас. Человек относительно легко соглашается на уговоры, сам может считать, что иметь эти вредные привычки не следует — и в то же время повторять свое поведение снова и снова. Давление со стороны окружающих порождает рост напряжения, усиление протеста, например: “Они мне еще указывать будут! Да они вообще, ничего в моей жизни не понимают, им только деньги давай!” И как результат — повторение действий, на сей раз с самооправданием: “Они меня довели..., у меня такая тяжелая жизнь…”

Если такое поведение стало заметно у кого-то из ближних, то не следует надеяться, что разговоры, настойчивые призывы к совести и воле каким-то образом избавят вас от такого “страдания”. Более эффективным является способ, при котором принимается и действительно выполняется решение о том, что произойдет в случае “еще разок”... Это ни в коем случае не должны быть пустые угрозы — все, что оговорено, обязано быть реально выполнимым и действительно выполненным. Тогда ответственность за нарушения поведения перекладывается на самого “страдальца”, а не на его окружение.

Столь же действенной мерой является прекращение излишней заботы, оказания “помощи” алкоголику, картежнику или наркоману. Эта “помощь” может заключаться в возврате его долгов, выгораживании перед знакомыми и сотрудниками... Нужно дать понять, что все негативные последствия своего поведения получит сам “страдалец” в полной мере и независимо от количества нарушений поведения. К сожалению, в нашей культуре не принято вести себя так последовательно, а скандалы и попустительское отношение к наркомании, алкоголизму и т.п. являются нормой. Как часто мы видим сочувственное и помогающее поведение окружающих к человеку, страдающему например похмельем: и таблеточку дадут, и посочувствуют, и с удовольствием (а иногда и с некоторой завистью) послушают, как ему было «хорошо» вчера.

В принципе, единственным работающим методом лечения алкоголизма является полное снятие окружающими с себя ответственности за алкоголика. И тогда у него остается очень простой выбор: либо спиться и опуститься, либо набраться смелости и отвечать за себя самому. Иначе: обещания себе и родным «С понедельника начну новую жизнь!» - будут бесконечны.
http://lokotkova-marina.ru http://indpsy.ru

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 00:41 15.12.2016 Restlater.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Признаки чрезмерного употребления алкоголя

Признаки чрезмерного употребления алкоголя


«Чрезмерное употребление алкоголя» - это понятие, которое подразумевает под собой употребление такого количества спиртного, при котором возникает опасность развития алкогольной зависимости и сопров...


Все ли вы продумали, начиная ремонт квартиры или строительство коттеджа. Вспомним о функциональных зонах помещения.

Все ли вы продумали, начиная ремонт квартиры ...


Как везет нынешним новоселам - как правило, сейчас все получают или покупают метраж - столько-то кВ. м. Сколько комнат в квартире - это вопрос прошлого века, столько сколько нужно - ответ жителя 21 ве...


Интерьер квартир. Безупречное осуществление вашей мечты.

Интерьер квартир. Безупречное осуществление в...


В наше время для того, чтобы реализовать стандартную программу для любого уважающего себя гражданина – приобрести дом, посадить деревце и вырастить дитя – нужно совсем немного. В первую очередь, нужно...


Вкусные рецепты: Ореховая коса, Ароматный ржаной хлеб на овощном пюре, Ананасовый маринад и копчёная "Индейка"

Вкусные рецепты: Ореховая коса, Ароматный ржа...


Ореховая косаЗамесить мягкое тесто, отставить на 30 мин, лучше на холод. Раскатать, размер 40 на 35 см. Приготовить начинку.В молотые орехи добавить сахар. Белок взбить вилочкой до однородности, добав...


Коньюктивит у ребенка, лечение и профилактика

Коньюктивит у ребенка, лечение и профилактика


Навеpняка очень многие pодители сталкивались с этой болезнью. Кoньюктивит является одним из наиболее частых заболеваний глаз. Болезнь эта, увы, сoвершеннo не выбиpает больных по возрастному признак...


Как сделать платье из обычного платка?

Как сделать платье из обычного платка?


Многие женщины и не подозревают о том, сколько возможностей таят в себе обыкновенные шарф и платок. Умение пользоваться ими выдаёт истинную женщину — фантазёрку, изобретательницу и кокетку....


Самое интересное

Определение пола ребенка по закону Гармонии

Международным центром планирования пола ребенка(г. Москва) разработан метод определения дней, благоприятных для зачатия самого лучшего, здорового и способного ребенка определенного пола для каждой кон...

Вкусные рецепты: Мечта грибника., салат"ЧИКАГ

Мечта грибника.Лук и морковь нарезать соломкой, обжарить на растительном масле,посолить добавить чеснок. Кальмары отварить 3 минуты,нарезать соломкой и соединить с луком и морковью. Яйца отварить. Сре...

Бесплатные частные объявления в Интернете

С появлением интернета и с ростом его популярности многие компании обнаружили новый источник рекламы своих товаров и услуг. Причем этот источник был намного эфективнее других видов рекламы в сулу того...

Вкусные рецепты: Пицца "Маргарита"(вариа

Пицца "Маргарита"(вариант)1. Растворить дрожжи в теплой воде, добавить сахар, растительное масло, соль смешать с просеяной мукой, и постепенно небольшими порциями всыпать муку в жидкость. 2.Замесить м...

Скачать бесплатно электронные книги всех жанров

Форум для общения на разные темы - политика, религия, психология, экономика и бизнес, семья и дети, мужской форум, женский форум, интим, секс и знакомства, литература, кино, кулинария, спорт, технолог...

Лечение базедовой болезни

Базедовой болезнью называют аномальное увеличение размеров щитовидной железы и ее гиперфункцию под действием агрессивного влияния иммунной системы организма. Наиболее часто болезнь отмечается в возрас...

Как выбрать надежные ворота

Выбор надежных ворот – задача не самая простая, требующая тщательного подхода, ведь от этого зависит безопасность ее владельцев, а также, их собственности. Поэтому, в этом деле нужна неторопливость и ...

Элькар, инструкция по применению

Многие люди используют для похудения препарат Элькар, следуя советам друзей или коллег по работе. Спортсмены принимают его с целью увеличения физической активности. Выписывают его и малышам, чтобы наб...

Элементы деревянных лестниц. Привлекательность и к

Для того, чтобы прочувствовать всю прелесть и прекрасные нюансы жизни, недостаточно всего лишь иметь свой дом. То бишь, это, естественно, очень хорошо и приятно, когда есть шанс отдохнуть непосредстве...

Как подольше сохранить волосы?

Сегодня такие проблемы, как выпадение волос и облысение, стоят очень остро. Плохая экология, наследственность, стрессы и другие причины познакомили с этими недугами не только мужчин, но и женщин. На ...

О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя обширный ассортимент познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.