Еда вместо любви

Вместе с летом, в кабинет терапевта приходят одна за другой женщины, считающие свое тело недостаточно красивым и стремящиеся изо всех сил похудеть. Как правило, практически каждая связывает свою полноту с пищей, потому что почти всегда по отношению к полным людям действует стереотип: толстый - значит, ешь слишком много.

Не секрет, что большинство женщин считает, что справиться с лишними килограммами можно только с помощью жестких диет, разных пищевых добавок, таблеток угнетающих аппетит. Иногда прибегают к «кодированию от пищевой зависимости». Результатом такого самоистязания очень часто являются: головокружения, снижение работоспособности, депрессии, болезни внутренних органов. А, сбросив путем таких истязаний пять килограммов, многие тут же набирают двадцать.

Есть женщины, которые едят буквально «за двоих» и, тем не менее, остаются худенькими, а есть те, которые выглядят полными, несмотря ни на какие усилия. И дело тут не только в том, что кому-то больше или меньше повезло с обменом веществ. Просто полнота как физиологическое явление зачастую вовсе не связана прямо с количеством съеденной пищи.

В нашем обществе, очень сильно цениться красота женщины. Она является для женщины залогом ее успеха. Так же, как для мужчины, скажем, умственные способности. И существует следующая зависимость: когда мужчину постигают неудачи или разочарования, он винит себя за то, что не учел чего-то, не предвидел... А отвергнутая или покинутая женщина в большинстве случаев видит причину своих бед во внешности: слишком полная, недостаточно молодая и красивая. То есть идет определенный "поиск виноватого": мужчина обрушивается на свой интеллект, а женщина - на свою фигуру. А раз виноватый найден, с ним нужно бороться и его наказывать, и многие женщины начинают ненавидеть свое тело, а как следствие и всю себя. И вот тут-то на бессознательном уровне происходит определенная перестройка обменного процесса: он замедляется, повинуясь общему снижению психоэнергетической активности организма. В результате даже необходимые калории не сгорают, а превращаются в жир...

Но и это еще не все. Женщина, ненавидящая свое тело, склонна активно переедать. Конечно, не потому, что решила умереть от излишнего веса. Она еще не подозревает, что ненависть к собственному телу может повлиять на скорость обменных процессов. Просто она не слушает те сигналы, которые тело ей подает, не умеет определять, когда голодна, а когда нет.

Практически все мы привыкли свои неудачи перебивать более приятными ощущениями. И многие женщины, испытывая депрессию или стресс, балуют себя вкусненьким, принеся эту привычку из детства, когда родители поощряли ребенка едой. Фактически на психическом уровне в такой момент происходит следующее: когда раньше ребенка хвалили или проявляли любовь и симпатию - ему давали что-то вкусненькое. И приятное чувство любви и внимания к себе закрепилось в сопровождении вкусовых ощущений. И вот, во взрослом возрасте, давая себе символическую «конфету», женщина и старается вызвать из воспоминаний прошлого это чувство любви и заботы. А о своем теле и о том, какой вред от этой «конфетки» будет ему нанесен, она не думает, потому что «тело плохое и она его не любит».

Другая сторона этой проблемы состоит в том, что женщина, ненавидящая свое тело почти всегда имеет сложности в интимной сфере, в том числе и потому что не умеет прислушиваться к телесным ощущениям, стесняется своего несовершенства.

Если женщина длительное время не получает удовлетворения в сексе, у нее подавляется выработка гормонов, вызывающих половое влечение. В свою очередь, нехватка этих гормонов приводит к снижению общего тонуса организма. Постепенно мозговой центр удовольствия перестает реагировать на сексуальные раздражители, заставляя заменять их пищевыми. Мозг перестает различать источники удовольствий; вместо сексуальных желаний появляется тяга к пище.

К счастью, к такому грустному итогу приходят не все женщины: многие, вновь стремятся быть сексуально востребованными и для этого снова пытаются похудеть. И вот тогда-то начинается искоренение прежде всего внешнего проявления проблемы - "зависимости от еды". Результатов достигнуть зачастую удается. Но проблемы с отношением к себе, в результате только обостряются. Мы все знаем как многие женщины от сидения на диете буквально «звереют», потому что агрессия и ненависть, направляемая раньше на собственное тело, лишенная такой возможности, начинает направляться на весь окружающий мир.

Поймите меня правильно, я не утверждаю, что полным женщинам совершенно не стоит худеть! Если вы стремитесь не столько избавиться от лишнего веса, сколько стать счастливой, начинать работу над телесным совершенством необходимо с достижения согласия между своей душой и своим телом. С обретения внутренней гармонии и ощущения собственной ценности.
http://lokotkova-marina.ru

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 00:40 15.12.2016 Restlater.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Чем интересна современная Англия?

Чем интересна современная Англия?


Англия — самая большая административная часть Соединенного Королевства Великобритании и Северной Ирландии. Население составляет более 82,5% от всей численности населения Великобритании. Анг...


Как прожить долго? Вопросы здоровья

Как прожить долго? Вопросы здоровья


Пару месяцев тому назад Вашему покорному слуге пришлось давать интервью радиостанции «Свобода». Как ни странно, вопросы корреспондентки касались не политики, а здоровья. Такие же вопр...


Авторский блог

Авторский блог


Авторский блог,это место, куда автор пишет все, о чем ему в голову взбредет. Например шел автор некого блога по улице, увидел интересную жизненную ситуацию, и решил эту ситуацию описать у себя на блог...


Светильники для бильярда

Светильники для бильярда


Итак, Вы решили установить у себя бильярдный стол. Для своего личного пользования в домашних условиях, или же в принадлежащем Вам увеселительном заведении, не суть важно. Важны высокие качества бильяр...


защитные очки. часть 1

защитные очки. часть 1


В кадре лежащие на столе зеркальные солнцезащитные очки. В них отражается рассказчик в полумраке. ". . . в мире, где никому нельзя доверять. " …заметил в ней изменения уже на середине бутылки. К шоко...


Красота! Как стать ещё прекраснее, используя помидоры?

Красота! Как стать ещё прекраснее, используя ...


Конец лета — начало осени, вовсю «идут» помидоры! Салаты, борщи, тушим с овощами, законсервировали на всю зиму вперёд, даже напекли томатных пирогов. Ешьте-ешьте, потому как пои...


Познавательное

Самолеты «Ан». Сколько их создал авиаконструктор А

В июне 1965 года во время проведения самого престижного авиасалона во французском Ле Бурже в небе появился самолет Ан-22 «Антей». Самый большой на то время самолет в мире пронесся над длин...

Нездоровые привычки. Рассмотрение действия развити

Эффективность информационных технологий в бизнесе, связи, быту, индустрии развлечений столь очевидна, что подчас есть желание позабыть о том отрицательном воздействии, каковое оказывают ИТ на здоровье...

World of Warcraft - Cataclysm - новое дополнение

Большинство из нас наверное уже слышали про столь нашумевшую игру как World of Warcraft. Онлайн Игра созданная компанией Blizzard Entertainment в 2004, и по сегодняшний день оставляет позади всех свои...

Вкусные рецепты: Быстрая курочка с семечками и тра

Быстрая курочка с семечками и травами.Подготовленные куриные грудки нарезать на небольшие полоски поперек длины. Сложить филе в посуду и добавить 2 ст.ложки масла растительного, хорошо перемешать, что...

Кто живет в «Доме Говорящих Животных»?

Каждый год мы — Животные — отмечаем свой профессиональный праздник — Всемирный день животных. Хотя в России он празднуется 4 октября с 2000 года, в нашу семью он ...

Плюсы и минусы регистрации в каталогах, как и где

Любой сеошник сталкивается с проблемой – как заставить поисковики быстро проиндексировать сайт? Или как нарастить ссылочную массу, чтобы увеличить тематический индекс цитирования и Page Rank? Универса...

Вкусные рецепты: Пирог с грибами, Рыба запеченная

Пирог с грибамиВ идеале должны быть сырые дрожжи, с ними тесто поднимается лучше, но я не люблю резкий запах. Сухие дрожжи развести сладкой водичкой (водички немного, только чтобы растворить дрожжи) д...

Этот неугомонный озорник Стэнли Марш 3, или Где на

Искусство — это узаконенная форма безумия, и мне это так хорошо удается! (Стэнли Марш 3) Сразу отвечу на первый вопрос: Ранчо кадиллаков находится в городе Амарилло, штат Техас, и там ...

Как добавить ячейки в Opera?

Всем фанам браузера Оперы посвящается! Если вам всегда нехватало девяти ячеек для ваших закладок, которые установлены по умолчанию, то сейчас мы с вами научимся их "размножать". Итак пожалуй начнём, ...

Как живется современному студенту?

Большинство людей считает, что студенчество — самая беззаботная и приятная пора в их жизни. Однако, к сожалению, это время пролетает так быстро, что большинство учащихся не замечают потенци...

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя обширный ассортимент познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.