Еда вместо любви

Вместе с летом, в кабинет терапевта приходят одна за другой женщины, считающие свое тело недостаточно красивым и стремящиеся изо всех сил похудеть. Как правило, практически каждая связывает свою полноту с пищей, потому что почти всегда по отношению к полным людям действует стереотип: толстый - значит, ешь слишком много.

Не секрет, что большинство женщин считает, что справиться с лишними килограммами можно только с помощью жестких диет, разных пищевых добавок, таблеток угнетающих аппетит. Иногда прибегают к «кодированию от пищевой зависимости». Результатом такого самоистязания очень часто являются: головокружения, снижение работоспособности, депрессии, болезни внутренних органов. А, сбросив путем таких истязаний пять килограммов, многие тут же набирают двадцать.

Есть женщины, которые едят буквально «за двоих» и, тем не менее, остаются худенькими, а есть те, которые выглядят полными, несмотря ни на какие усилия. И дело тут не только в том, что кому-то больше или меньше повезло с обменом веществ. Просто полнота как физиологическое явление зачастую вовсе не связана прямо с количеством съеденной пищи.

В нашем обществе, очень сильно цениться красота женщины. Она является для женщины залогом ее успеха. Так же, как для мужчины, скажем, умственные способности. И существует следующая зависимость: когда мужчину постигают неудачи или разочарования, он винит себя за то, что не учел чего-то, не предвидел... А отвергнутая или покинутая женщина в большинстве случаев видит причину своих бед во внешности: слишком полная, недостаточно молодая и красивая. То есть идет определенный "поиск виноватого": мужчина обрушивается на свой интеллект, а женщина - на свою фигуру. А раз виноватый найден, с ним нужно бороться и его наказывать, и многие женщины начинают ненавидеть свое тело, а как следствие и всю себя. И вот тут-то на бессознательном уровне происходит определенная перестройка обменного процесса: он замедляется, повинуясь общему снижению психоэнергетической активности организма. В результате даже необходимые калории не сгорают, а превращаются в жир...

Но и это еще не все. Женщина, ненавидящая свое тело, склонна активно переедать. Конечно, не потому, что решила умереть от излишнего веса. Она еще не подозревает, что ненависть к собственному телу может повлиять на скорость обменных процессов. Просто она не слушает те сигналы, которые тело ей подает, не умеет определять, когда голодна, а когда нет.

Практически все мы привыкли свои неудачи перебивать более приятными ощущениями. И многие женщины, испытывая депрессию или стресс, балуют себя вкусненьким, принеся эту привычку из детства, когда родители поощряли ребенка едой. Фактически на психическом уровне в такой момент происходит следующее: когда раньше ребенка хвалили или проявляли любовь и симпатию - ему давали что-то вкусненькое. И приятное чувство любви и внимания к себе закрепилось в сопровождении вкусовых ощущений. И вот, во взрослом возрасте, давая себе символическую «конфету», женщина и старается вызвать из воспоминаний прошлого это чувство любви и заботы. А о своем теле и о том, какой вред от этой «конфетки» будет ему нанесен, она не думает, потому что «тело плохое и она его не любит».

Другая сторона этой проблемы состоит в том, что женщина, ненавидящая свое тело почти всегда имеет сложности в интимной сфере, в том числе и потому что не умеет прислушиваться к телесным ощущениям, стесняется своего несовершенства.

Если женщина длительное время не получает удовлетворения в сексе, у нее подавляется выработка гормонов, вызывающих половое влечение. В свою очередь, нехватка этих гормонов приводит к снижению общего тонуса организма. Постепенно мозговой центр удовольствия перестает реагировать на сексуальные раздражители, заставляя заменять их пищевыми. Мозг перестает различать источники удовольствий; вместо сексуальных желаний появляется тяга к пище.

К счастью, к такому грустному итогу приходят не все женщины: многие, вновь стремятся быть сексуально востребованными и для этого снова пытаются похудеть. И вот тогда-то начинается искоренение прежде всего внешнего проявления проблемы - "зависимости от еды". Результатов достигнуть зачастую удается. Но проблемы с отношением к себе, в результате только обостряются. Мы все знаем как многие женщины от сидения на диете буквально «звереют», потому что агрессия и ненависть, направляемая раньше на собственное тело, лишенная такой возможности, начинает направляться на весь окружающий мир.

Поймите меня правильно, я не утверждаю, что полным женщинам совершенно не стоит худеть! Если вы стремитесь не столько избавиться от лишнего веса, сколько стать счастливой, начинать работу над телесным совершенством необходимо с достижения согласия между своей душой и своим телом. С обретения внутренней гармонии и ощущения собственной ценности.
restlater.ru
00:40 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что будем носить в этом сезоне? Ботфорты!

Что будем носить в этом сезоне? Ботфорты!

Самая модная обувь этого сезона — ботфорты. Наверное, больше ни один предмет дамского гардероба не обладает такой фетишистской аурой, таким сексуальным магнетизмом и такой вызывающей агресс...
Найти квартиру посуточно это просто и выгодно

Найти квартиру посуточно это просто и выгодно

Когда-нибудь, наступают такие обстоятельства, когда надо арендовать апартаменты в своем или чужом городе. Как безошибочно вести поиски, что спрашивать, для оптимального результата. Эти все моменты, бу...
League of Legends

League of Legends

Когда-то появилась игра Warcraft 3 - довольно не плохая для того времени, и как-то посмотрев пару уровней, я о ней забыл. Но на базе игры Warcraft 3, была выпущена карта Defense of the Ancients, то ес...
Как встречать год Тигра? Правила эксплуатации полосок-2010

Как встречать год Тигра? Правила эксплуатации полосо...

Что год грядущий нам готовит? Нет, не то… Что в году грядущем нам готовить? Опять не то… В общем, поговорим о новогоднем столе и не только уже вовсю наступающего своими лапами (нам на пя...
Можно ли «зайцем» добраться до Северного полюса? Награда нашла героя

Можно ли «зайцем» добраться до Северного полюса? Наг...

Дальний подледный поход к Северному полюсу первой советской атомной субмарины К-3 начался с сюрприза. Вскоре после выхода лодки из базы на борту обнаружился «заяц» — матрос Влад...
Зачем нужна торговая система Forex

Зачем нужна торговая система Forex

Зачем нужна торговая система Forex Чтобы снизить влияние психологического фактора и систематизировать свою торговлю на валютном рынке Forex, трейдеры используют торговые системы. Роль торговых систем ...
Читаемые

Как узнать про выставку собак?

— Мы едем в Познань. Потом в Ригу и через неделю в Шауляй…  — Нет, мы п...

Кто завершил эпоху Великих географических открытий

Великий английский мореплаватель Джеймс Кук золотыми буквами вписал своё имя в историю. Благодаря ис...

Продвижение сайтов в Краснодаре. Выгода вашей комп

Бывает создается предубеждение, что только в крупных городах есть фирмы, которые притягивает всемирн...

Где отдохнуть летом 2015: подбираем вариант для бу

Если вы пока не определили, куда именно поехать в отпуск, рекомендуем рассмотреть ряд привлекательны...

Вкусные рецепты: Куриные крылышки с томатно-базили

Куриные крылышки с томатно-базиликовым дрессингомПомидоры надрезать крестообразно и обдать кипятком,...

Отечественные интернет-аукционы: можно ли совершит

Все прекрасно знают, что за границей многие товары стоят гораздо дешевле, чем у нас. И западные инте...

Слово "модно" в литературе

В последнее время в разговорах о литературе все чаще звучит слово «модно». Тенденция вроде бы закон...

Названо лучшее здание из металлоконструкций в Швец

Шведский институт металлоконструкций назвал стадион Swedbank (г. Мальмо, Швеция) лучшей стальной кон...

Дипломные работы на заказ

Представьте, что сегодняшнее утро началось у вас с понимания того, что защита диплома уже практическ...

Минитрактор

Минитрактор представляет собой машину на четырех клесах с режущей наружностью в формате 2-ух или чет...



О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя обширный ассортимент познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.